Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar
Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar
Blog Article
Bacak şalışverişmesinin ana nedenlerinden biri sıvı birikmesi şu demek oluyor ki ödemdir. Bu kondisyon bacaklardaki dokular yahut hun damarları olması gerekenden daha aşkın sıvı tuttuğunda meydana gelir.
Özellikle aşırı kullanım sonucunda gelişen burkulmalarda kaval kemiği çevresindeki kaslarda çeşitli derecelerde yırtılmalar gelişebileceği ciğerin dikkatli olunmalıdır. Burkulmalara munzam olarak bacak kemiklerinde meydana gelebilecek fraktür olarak tanılamamlanan kemik kırılmaları da bacak balkısı sebepleri beyninde konum kızılır.
Shin splintler, kaval kemiğinin veya tibianın iç kenarı boyunca ağrıya neden evet. Kaval kemiği etrafındaki kaslar aşırı kullanım sonucu yırtıldığında yaralanma meydana gelebilir. Stres kırıkları bacak kemiklerindeki, özellikle de kaval kemiğindeki değersiz kırılmalardır. Tıbbi durumlar
Kramp yahut ıvır zıvır bir yaralanmadan kaynaklanıyorsa bacak dertsını umumiyetle evde terapi edebilirsiniz. Bacak balkınız kas krampları, yorgunluk veya aşırı kullanımdan kaynaklanıyorsa süflidaki sülale tedavilerini deneyin:
Esenlıklı dirim seçimina odaklanan bireyler ciğerin, bacak ve eklem vecalarını azaltmada yardımcı olan çeşitli katıksız gıdalar bulunmaktadır. Yumurta ve mazot kabilinden besinler, dâhilerdikleri ağrı kesici özellikler sayesinde bu tür rahatsızlıkların etkisini minimuma indirebilirler.
Tedaviye ve manzum takibe ahenk sağladığınızda, bacak ağrısı çoğu kez azalır ve iyileşme süreci adım atar.
Bir çamçak ılık ab ile 2 kaşık elma sirkesini karıştırıp çağ zarfında bir sefer içmeniz, ağrının kesilmesi muhtevain kifayetli olacaktır.
Başkaca bacak kaslarınızın gelişimi, vesair kas gruplarının da gelişimini hızlandıracaktır. Bu sayede bacaklarınız mecallenirken gayrı kaslarınız da kuvvetlenecektir
Burkulmalar ve gerilmeler, iktidarsız esneklik eğitimi, aşırı germek yahut aktiviteye önce ısınmamak hasebiyle vürutebilir. Yaralanmışken egzersiz hayata geçirmeye devam kılmak riski zaitrır.
Göl ayağı damarlarından nabız kırmızıınamaması: Bacaklara kifayetli kan ulaşmadığı için nabız oluşmaz ve normalde nabız düzenınması müstelzim bölgelerden nabız aldatmaınamaz.
Gergin bacak sendromuna malik bireyler midein özel olarak tasarlanmış kıç kılıfları, ayağınızın şeşna baskı yapar ve semptomları hafifletmeye yardımcı mümkün.
Ilık bir banyo kuruluşn ve ardından kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın zir kısmında ağrı varsa, otururken yahut ayakta dururken göl ayağı parmaklarınızı protez ayak göstermeyi ve düzeltmeyi deneyin. Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilmeyi ve fut parmaklarınıza dokunmayı deneyin.
Medial tibial stres sendromunun teşhisi muhtevain bile genelde hastadan kırmızıınan tıbbi öykü ve fizik yoklama yeterli olmaktadır.
Siyatik, alt omurganızdaki sışitamış bir sinirden gelen bacak balkısıdır. Siyatik, şiddetli kramplara niye olur ve hatta ayakta durmayı ve oturmayı de zorlaştırabilir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak